研讨剖析了10778名均匀岁数为58岁的成年人，均接受了冠脉CT查看。剖析发现，

  尿钠排泄量每添加1000mg，颈动脉斑块、冠脉钙化积分和冠脉狭隘的严峻程度别离添加3%、4%和4%。在血压低于140/90mmHg或无心血管病人群中进行的剖析成果也是如此。研讨者表明，这提示吃盐多危害血管，甚至会出现在患高血压之前。研讨成果也再次加强了世界卫生安排和其他学术安排的引荐，即约束食盐到每日5g以内。

  对中国人而言，吃盐更需求注重，国人盐摄入量为12g/天。代替食盐也是个好办法。假如每个家庭将一般盐更换为低钠盐，一切饭馆、食堂和食品企业也都运用低钠盐，那么全中国就将削减10%以上的逝世。

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